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长寿的因素

    1.出生时母亲还年轻。

  2.爱喝茶。

  3.每天步行30分钟。

  4.少喝碳酸饮料。

  5.腿部健壮。

  6.吃紫色食物。

  7.青少年时体重正常。

  8.少吃红肉。

  9.上过大学。

  10.人缘好。

  11.朋友身体健康。

  12.自制力强。

  13.自己料理家务。

  14.性格活跃。